Risveglia le tue risorse interiori
Dai forma al tuo percorso autentico
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Counselcoach, Performance, sport, obiettivi, focus e gestione della pressione. Life coach, somatic coach, team coach.
Allenare la mente, la centratura e la gestione emotiva per affrontare le sfide personali e sportive con consapevolezza. Con il Metodo Olopoietico trasformiamo la sfida in uno spazio di profonda esplorazione di sé. Unendo centratura e potenziale creativo, ogni traguardo diventa l'espressione naturale e potente delle tue risorse più autentiche.
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Insegnamento Mindfulness, Mindful Eating, gestione dello stress e l'approccio integrato della relazione d’aiuto olistica
Un percorso di presenza e consapevolezza integrata per ritrovare calma, centratura e sintonia con te stess*.
Attraverso la Mindfulness, l'approccio transpersonale e la riconnessione consapevole al cibo con la Mindful Eating, impari a gestire lo stress quotidiano, disinnescare l'automatismo dei pensieri e recuperare le tue risorse interiori. Uno spazio per abitare il momento presente con serenità, nutrire la mente e il corpo con rispetto e ritrovare un profondo equilibrio tra psiche e spirito. Chiedi la tua prima sessione conoscitiva gratuita senza impegno alla pagina contatti o su prenota ora nel menù principale
Reiki, Bodywork, Trance Dance, Neosciamanesimo, Lavoro Corporeo ed Energetico
Un percorso di riconnessione profonda con il tuo corpo e la tua energia.
Attraverso il lavoro corporeo, il movimento libero e l'esplorazione simbolica, impari ad ascoltare i messaggi del tuo corpo, sciogliere le tensioni accumulate e recuperare le tue risorse interiori. Uno spazio per ritrovare spontaneità, vitalità e una naturale armonia tra mente, corpo e spirito. Chiedi la tua prima sessione conoscitiva gratuita senza impegno alla pagina contatti o su prenota ora nel menù principale
Relazione, trasformazione personale, arte, genitorialità, identità, lgbtq+
Uno spazio di ascolto e presenza per accompagnarti nei momenti di cambiamento, difficoltà o transizione.
Attraverso questo percorso puoi fare chiarezza dentro di te, superare le stasi emotive e recuperare le tue risorse interiori, per ritrovare equilibrio nella tua vita, nelle relazioni, nello studio, nel ruolo di neo genitore o nella tua identità di giovane adult*.
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Perché lo faccio
Credo che ognuno di noi meritiamo un momento di calma e cura di sé senza complicazioni o sensi di colpa.
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